Crianças

Caroços ou nódulos no pescoço?

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Quase todas as crianças acabam por ter, em alguma fase da sua vida, uns "talinhos" ou "carocinhos" no pescoço.

Apesar de ser algo que assusta bastante os pais (com medo que se trate de uma leucemia ou outra doença grave), a maior parte das vezes não tem significado nenhum e é mesmo uma manifestação normal, que significa que o organismo está a funcionar como deve.

O que é o bruxismo?

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O bruxismo é o hábito de ranger os dentes e constitui um dos mais difíceis desafios para a odontologia restauradora, sendo que a dificuldade para sua resolução aumenta de acordo com a gravidade do desgaste dentário produzido. Daí a sua importância em haver uma intervenção precoce.

Devo preocupar-me com o facto do meu filho ser muito agitado?

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O ser agitado pode ser algo da personalidade da criança, mas também da própria fase do desenvolvimento, que pode ser mais agitada.
Isto é normal e seria estranho se a criança estivesse parada e quieta.
No entanto, existem causas que provocam maior agitação, muitas vezes relacionadas com questões pedagógicas ou com o tratamento afetivo e educacional da criança.

Como educar o meu filho?

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Não existem respostas ou “receitas certas” para esta questão mas existem algumas orientações que podemos considerar.
Em primeiro lugar sabemos que os pais são sempre os primeiros modelos dos filhos. As crianças aprendem mais com o que vêm os pais fazer, do que com os conselhos que eles lhes dão: por isso, os pais têm de ter cuidado com o modelo de comportamento que têm e que expõem aos seus filhos. Ser coerente entre o que se diz e o que se faz perante as crianças dá-lhes segurança.
Em segundo lugar, na interação com os filhos os pais devem ter atenção a quatro aspetos centrais:

Porque é tão importante dormir bem na infância?

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O sono existe para que o cérebro possa descansar, sonhar, fornecendo às crianças, energia para aprender, brincar e serem felizes. Se elas não dormem bem, o seu comportamento é essencialmente inquieto, têm dificuldade para aprender e podem até ficar irritadas, porque o cérebro está cansado. Enquanto as crianças dormem, o seu cérebro trabalha muito, desempenha funções importantes que enquanto acordadas, não estão activas. O cérebro enquanto dorme interfere no crescimento, fortalece o corpo e permite-lhe que seja mais saudável.

A partir de que idade é que devo começar a dar semanada ao meu filho?

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Depende da maturidade da criança.
Antes dos 6 anos parece-me muito precoce, mas a partir dessa idade pode fazer algum sentido. Com as crianças mais pequenas, a mesada/semanada não tem o propósito de lhes dar nenhum tipo de autonomia financeira, mas sim de os responsabilizar pelo gasto e poupança de dinheiro e para eles perceberem que a vida tem custos. Teria que ser um valor simbólico, apenas de carácter pedagógico e que sirva para eles valorizarem o dinheiro de forma diferente.

Que importância tem a música para o meu filho?

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Está comprovado que existe uma associação benéfica entre a aprendizagem da música e a aprendizagem da matemática, das línguas e do desenvolvimento doutras capacidades intelectuais e até emocionais!
É por isto que os pais devem fazer o possível para que os seus filhos aprendam música, mesmo que eles não tenham habilidade para a mesma. Não se pretende que os filhos sejam bons músicos: pretende-se apenas que eles desenvolvam habilidades que ultrapassam em muito a própria música!

Que desporto para o meu filho?

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Uma das melhores coisas que podemos tentar dar aos nossos filhos é a saúde, tanto física como mental. E talvez o mais importante meio para o fazer, seja promover o desporto e a prática de atividade física regular!

Isto porque todas as crianças gostam de pular, correr e saltar, e deve-se aproveitar esta energia natural para que ela se divirta! É importante criarmos filhos felizes!

Atividades físicas: em família

Para ajudar as crianças a serem fisicamente ativas o mais cedo possível, deverá procurar de entre todas as atividades as que mais os poderão divertir e incentivá-los na sua prática.
Vídeo produzido pela Consejería de Salud y Bienestar Social da Junta Autónoma da Andaluzia no âmbito do projeto Janela Aberta à Família , co-financiado pelo POCTEP 2007-2013. Tradução e adaptação para o português da responsabilidade de Helena Coelho e António Pina.

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